七花ファームダイアリー

~食で健康を 心に栄養を~

雨あがり後は夏日でした

こんにちは 今日も不安定な天気でした 最近は雨の日が多いような気がします 実況天気図 前線を伴った低気圧が日本海北部を東北東に進む見込みです。北日本や北陸は、今夜にかけて雨や雷雨となる所が多いでしょう。関東から西日本は、 […]

できるときにできることを

こんにちは 今日は朝から雨予報でしたが、少し太陽が見えていました 畑から帰ってきた時に見上げた空 雲の縁が太陽の光に照らされていました 今日は一日、晴れたり曇ったり、雨が降ったり風が吹いたりと忙しい空が続いていました パ […]

ロングコロナと自律神経を整えるクレソン料理

昨夜の雨が明けると涼しい晴れの日になり、寒気の影響で体調を崩しやすい春を実感しています。特にコロナ感染後、頭痛や息苦しさが続く「ロングコロナ」の症状があることに悩まされています。WHOによる定義によれば、これらの後遺症は新型コロナウイルスの症状として説明できないもので、長期間持続することがあります。水分補給や自律神経を整えるために、旬の野菜であるクレソンを積極的に取り入れ、健康に配慮したいと思っています。

寒暖差にご用心

こんにちは 昨日、久しぶりに草刈り機を使って草刈りをしたためか 身体のいたるところが筋肉痛となっています 慣れない仕事なので緊張して力が入っていたのかな… そして、疲れました(;^_^A ぼちぼち仕事をしています 朝から […]

五つ葉のクローバー見つけた‼

こんにちは 今日は朝から雨予報だったのですが 朝陽が昇り青空が広がっていました 雨が降る前にクレソンを収穫しようと急いで畑に行きました 無事に収穫でき仕事場で働いていました その後もしばらく晴れていたので雨は降らないのか […]