七花ファームダイアリー

~食で健康を 心に栄養を~

絶好の田植え日和

こんにちは。 今朝、手首をたまちゃんにひっかかれて絆創膏を貼って田植えをしていたら… 絆創膏の形にキレイに日焼けをしてしまったユカリです(;^_^A 手首は油断してしまうのですよ…(苦笑) はいっ そのくらい天気が良くて […]

アレルギーにご用心!!

こんにちは 熊本は昨晩から今日にかけて大雨と予報がでていましたが 時折降るくらいで大雨にならずにすんでいます よかったです(*´▽`*) あなたの住んでいるところはいかがですか? 昨日に引き続き今日はこのお話しです。 私 […]

ハチに刺された!!

おはようございます。 昨晩は気温が高いことに加えて湿度が76%もありました💦 田植えで太陽のもとにいた時間も長く体がぽかぽかしていたので エアコンのドライ機能の力を借りて ゆっくり休むことができました ありがたい🍀 また […]

体が資本

こんにちは。 今日は雨予報だったので、お気に入りのレインブーツを履いて仕事に行きました。 しかし 雨は降らず、時折太陽が顔をのぞかせていました☀ 降りそうで降らない、こういう時は 湿度が高いのです‼ 現在、不快指数を計算 […]

私の好きなもの(*^-^*)♡

こんにちは。 今日は午後から雨予報でしたが降らず、曇り空が続いています。 夜から明日は雨が降るようなので レインブーツの準備をしようと思います。 レインブーツはスマートでおしゃれなので好きです♬ あなたの雨の日のお気に入 […]

今日のおすすめ:ナスと味噌と電子レンジ

5月に畑に定植したナスも順調に育ってきました。 まだまだサイズも小さい一番果は、ナスの樹の樹勢を弱めないように小ぶりなうちに収穫して食卓へと並べております。まだまだ小さい一番果とはいえ、ナスは美味しい! 食卓のヒーローになっている今日この頃です。 今日のポイントはナス料理のおすすめ。2つあります。 ●ナスのレンジ蒸し。「簡単&すぐにできる」で下ごしらえにおすすめ。 ●ナスと味噌の相性は最高。美味しい以外にも効果があるみたい… ということで、今日なナスの美味しい食べ方についてです。