七花ファームダイアリー

~食で健康を 心に栄養を~

日別: 2022年10月26日

寒くなる前に!腰痛対策・腰痛体操

冬の足音を伝えるニュースたち 秋も深まり、風の冷たさが感じられる今日この頃ですが、 みなさんお元気ですか? 私と言えば、 いまだに腰痛を引きづっていて、 ぞくぞくと届く冬の近づきを知らせるニュースにおののいています。 テ […]